Diễn Biến Tâm Lý Ung Thư, Vấn Đề Cần Quan, Các Liệu Pháp Tâm Lý Cho Bệnh Nhân Ung Thư

5 to hoảng tâm lý người ung thư thường chạm mặt

Người mắc bệnh ung thư thường gặp mặt phải 5 khủng hoảng về mặt trung tâm lý bao hàm sợ hãi, mang cả, tức giận, ít nói và sau cùng là chấp nhận.

Bạn đang xem: Tâm lý ung thư

Ung thư tác động đến sức mạnh thể hóa học và tinh thần của tín đồ bệnh. Hầu như tất từ đầu đến chân bệnh ung thư lúc được chẩn đoán đều có những làm phản ứng về cảm xúc, trọng tâm lý. Mỗi giai đoạn bệnh, bạn bệnh sẽ có được những cảm xúc khác nhau. Những cảm hứng này có thể tồn tại hoặc kéo dãn dài suốt quá trình bệnh.

Theo bác bỏ sĩ tư tưởng người Mỹ Elisabeth Kubler-Ross, 5 tiến trình của cực khổ của ung thư thường xuyên được gọi là DABDA, viết tắt của lắc đầu - giận dữ - mặc cả - ít nói - chấp nhận.

Từ chối: nhận thấy chẩn đoán ung thư có thể là trải nghiệm nhức buồn, gây sốc cho những người bệnh. Thử khám phá này khiến cho người bệnh không tin, không chấp nhận được và bao gồm tâm lý phủ nhận sự thật. Đôi khi fan bệnh từ bỏ lừa dối bản thân bằng phương pháp giả vờ như câu hỏi này không xảy ra. Lắc đầu là một bội phản ứng phổ cập đối và là cảm xúc thông thường của những người mắc căn bệnh ung thư. Cảm hứng này hay mất dần theo thời gian và gửi đối sang cảm xúc tức giận.

Sự tức giận: Sau cảm hứng từ chối, tín đồ bệnh đã phản ứng khó chịu trước hiểm họa sức khỏe mạnh này. Lúc được chẩn đoán ung thư, tức giận có thể là 1 phần quan trọng, cung cấp cho những người bệnh hễ lực để tìm cách điều trị, đánh bại ung thư. Một vài cách thể hiện cảm xúc giận dữ được khích lệ như hét khổng lồ trong xe, viết nhật ký, dùng sức mạnh lên đồ vật...

Xem thêm: Lý Giai Tâm Bị Phong Sát - Thị Hậu Tvb Lý Giai Tâm Bị Nhà Đài Ruồng Bỏ



Người bị ung thư thường xuyên cảm thấy khó chịu với chẩn đoán mắc bệnh. Ảnh: Freepik

Mặc cả: giai đoạn cảm xúc thứ 3 của bệnh dịch ung thư liên quan đến sự hy vọng. Trong quy trình này, tín đồ bệnh tìm cách "sửa chữa". Bọn họ lục kiếm tìm các phương pháp điều trị để gia công sao khỏi bệnh và đưa cuộc sống thường ngày quay trở về trước khi chẩn đoán. Mang cảm cùng tội lỗi thường song song với nhau. Kề bên việc tìm phương pháp để khỏe mạnh, ra khỏi chẩn đoán ung thư, bạn bệnh hay hay hối hận, mong ước về thời khắc ở lứa tuổi 20, 30 cùng đặt ra thắc mắc dặn vặt loại "giá như mình không thao tác làm việc ở kia tuổi 20, giá bán như bản thân tầm rà soát sớm hơn..."

Trầm cảm: trầm cảm là một trong tình trạng sức khỏe tâm thần thịnh hành liên quan đến cảm giác buồn dẻo dẳng, mất thú vui trong các chuyển động yêu mê say trước đó. Trầm cảm khiến cho người căn bệnh mất tích điện chiến đấu, dẫn mang lại những chuyển đổi trong cách ăn uống uống cũng như thói quen thuộc ngủ. Cứ 4 fan mắc ung thư thì bao gồm một người bị trầm cảm. Béo hoảng tâm lý này khiến việc khám chữa ung thư trở ngại hơn. Các nghiên cứu cho biết thêm những bạn bị ung thư được điều trị trầm cảm, tác dụng điều trị bệnh sẽ đáp ứng tốt hơn, quality cuộc sống cao hơn.

Chấp nhận: khi lần lượt trải qua các xúc cảm tức giận, bi lụy bã, trầm cảm, tín đồ bệnh ung thư thường đương đầu với thực tiễn bệnh của mình. Xúc cảm chấp nhận thường có 2 mặt, đầu tiên là gật đầu đồng ý theo loại "rồi cũng sẽ dứt thôi" có nghĩa là chấp thuận đi kèm theo với hi vọng tiếp tục khám chữa và ngoài bệnh. Loại cảm hứng thứ hai là đồng ý theo tâm lý buông xuôi, theo phong cách "tôi ko thể làm gì được nữa".

Các nghiên cứu và phân tích cho biết, vấn đề tư tưởng có vai trò quan trọng trong tác dụng điều trị ung thư. Tín đồ bệnh ung thư nếu như biết giải quyết những lo ngại về sức mạnh tâm thần, có thể cải thiện một phần kết quả điều trị, giúp quality cuộc sống giỏi hơn. Tinh thần xuất sắc giúp fan bệnh sút căng thẳng, kiểm soát huyết áp.

Một số mẹo fan mắc ung thư rất có thể áp dụng để vượt qua rủi ro khủng hoảng tâm lý, bao gồm: nhìn trực tiếp vào sự thật; bày tỏ cảm giác với người thân trong gia đình đáng tin cậy, tìm kiếm cùng đồng, nhóm hỗ trợ bệnh nhân ung thư; ẩm thực ăn uống cân bằng, khá đầy đủ chất dinh dưỡng; ngủ nhiều; gia nhập vào các chuyển động thể chất cân xứng hoặc thử các kỹ thuật thư giãn, ví dụ như thiền, chánh niệm, thở, yoga; tìm kiếm các trải nghiệm tích cực;

Đối với người thân, khi chúng ta bè, mái ấm gia đình có thành viên bị chẩn đoán mắc ung thư, đề xuất lắng nghe, chia sẻ với fan bệnh; dành nhiều thời gian cho bọn họ và đến họ ngủ ngơi, chia sẻ những câu chuyện thú vị; công ty động khám phá về loại ung thư của người thân và các phương pháp điều trị...

*
Audio is not supported in your browser.
*
*
What code is in the image?submit

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *