Tâm Lý Trẻ 20 Tháng Tuổi : Phát Triển Thể Chất, Vận Động, Nhận Thức Và Cảm Xúc

Dạy bé 20 tháng tuổi những gì để kích thích sự phát triển toàn diện là một câu hỏi nhận được khá nhiều sự quan tâm. Khi bé 20 tháng tuổi cũng là cột mốc đánh dấu trẻ có thể bộc lộ cảm xúc, hành động rõ ràng và thậm chí có thể bập bẹ nói theo ba mẹ. Vậy nên hãy chuẩn bị các bài học từ sớm cho bé, điều này sẽ phần nào định hướng được sự phát triển của con sau này.

Bạn đang xem: Tâm lý trẻ 20 tháng tuổi

Sự phát triển của bé 20 tháng tuổi

DSDkids sẽ chia sẻ một số thông tin những biểu hiện về sự phát triển của trẻ 20 tháng tuổi mà ba mẹ cần quan sát. Một số cột mốc đáng chú ý diễn ra trong giai đoạn bé 20 tháng như sau:

Sự phát triển về chiều cao cân nặng bé 20 tháng tuổi

Theo WHO – Tổ Chức Y Tế Thế Giới cho biết cân nặng của trẻ 20 tháng tuổi phải đạt khoảng 11kg đối với bé gái và đạt 11,3kg đối với bé trai. Ngoài ra, ba mẹ cần quan sát và đo chiều cao của con trong giai đoạn này. Chiều cao trung bình với bé gái là 82,6cm và với bé trái là 84,07cm.

Bé 20 tháng tuổi biết làm những gì?

Trẻ 20 tháng tuổi biết làm gì? Ở mốc tuổi này các bé đã có nhận thức và thực hiện rất nhiều hành động khác nhau như: tự xúc ăn, khóc nhè khi dỗi, lắc đầu từ chối, tập xe đạp ba bánh, đồ chơi bập bênh hay vẫy tay chào,…Các thiên thần nhỏ lúc này có thể nói được những câu dài, có thể bắt đầu biết làm theo chỉ dẫn của bạn,… Đây cũng chính là thời điểm trẻ bắt đầu biết bắt chước hành động, lời nói của người lớn, vậy nên ba mẹ hãy nhân cơ hội dạy con những thói quen tốt.

*

Cách để kích thích sự phát triển trẻ 19-20 tháng tuổi?

Quan tâm tới cảm xúc của con, hỗ trợ con tham gia các hoạt động phát triển bản thân chính là kiến thức nuôi dạy con theo khoa học mà bố mẹ nên biết. Mỗi bé đều có quá trình phát triển khác nhau, ba mẹ đừng ép bé phải theo những phương pháp dạy con của người khác. Hãy thấu hiểu là chìa khóa để phát triển con thành công. Vậy phải dạy bé 20 tháng tuổi làm những gì để kích thích sự phát triển?

Lĩnh vực cá nhân – xã hội:

Ba mẹ hãy hỗ trợ bé thực hiện những công việc đơn giản để chăm sóc bản thân như vệ sinh cá nhân, thay quần áo, rửa chân, tay, hay sắp xếp đồ đạc. Những công việc tưởng chừng đơn giản nhưng sẽ giúp bé rèn luyện tính tự giác, có trách nhiệm với việc mình làm.

Lĩnh vực vận động tinh tế:

Khuyến khích ba mẹ hãy dạy các bé 20 tháng tuổi chơi đồ chơi, ba mẹ có thể mua sắm những món đồ chơi bằng gỗ cho bé để an toàn hơn. Ba mẹ hãy cùng chơi với bé, hướng dẫn bé sử dụng như: tìm đồ vật, vẽ,… Việc đó sẽ giúp bé rèn luyện tính khéo léo khi sử dụng đồ và phát triển khả năng sáng tạo.

*

Lĩnh vực phát triển ngôn ngữ:

Ở cột mốc này, trẻ 20 tháng tuổi đã có thể nói được nhiều và phát âm những câu dài. Giai đoạn này bé cần được trò chuyện nhiều để phát triển khả năng nghe hiểu. Hãy tập cho bé gọi tên đồ vật, cây cối, màu sắc. Bé có thể nói ngọng, câu có vẻ lủng củng, khó hiểu nhưng không sao, hãy sửa cho bé dần dần.

Lĩnh vực vận động thô:

Những thiên thần nhỏ lúc này đã có thể di chuyển linh hoạt, thậm chí là chạy một mình. Vì vậy ba mẹ hãy tạo một không gian an toàn để bé tự mình vận động như: chạy, nhảy, chơi bóng, leo trèo,.. Việc thực hiện những hành động như vậy giúp bé rèn luyện và phát triển khả năng vận động.

Những vấn đề sức khỏe bé 20 tháng tuổi

Đi song song với quá trình phát triển chính là những vấn đề sức khỏe. Ba mẹ không nên quá lo lắng vì đây cũng là những vấn đề sức khỏe thường gặp ở trẻ 20 tháng tuổi. Ba mẹ cần quan sát con mỗi ngày để phát hiện và xử lý tình trạng sức khỏe kịp thời để không ảnh hưởng tới sự phát triển của bé sau này.

Trẻ 20 tháng tuổi chưa biết nói, phải làm sao?

Trẻ chậm nói là tình trạng gặp phổ biến hiện nay. Chậm nói có thể là do tâm lý sợ sệt, chưa sẵn sàng của trẻ. Ba mẹ cần dành thời gian tích cực trao đổi, trò chuyện cùng con, động viên tinh thần để con tự tin giao tiếp. Nếu bé vẫn chưa nói được thì cần phải xem xét tới một số vấn đề khác như sau.

Bé nghe không được

Khi phát hiện trẻ gặp khó khăn trong việc phát âm chữ hay nghe hiểu, bắt chước thì có thể do là bé gặp phải tình trạng tai bị viêm, nhiễm trùng. Hay tình trạng khiếm thính bẩm sinh cũng là nguyên do cản trở con tiếp xúc với âm thanh và sử dụng ngôn ngữ.

Vấn đề khoang miệng

Nếu khả năng nghe hiểu của bé 20 tháng tuổi hoàn toàn bình thường, phản ứng lại mỗi khi ba mẹ kêu tên nhưng vẫn gặp khó khăn khi nói thì nguyên do có thể là miệng hoặc lưỡi của trẻ có vấn đề. Miệng của bé có thể có các khiếm khuyết như hở hàm ếch hay dính dây thắng lưỡi.

*

Chế độ dinh dưỡng cho bé 20 tháng tuổi

Để giúp con phát triển một cách tốt nhất, trẻ 20 tháng tuổi vẫn cần được bú sữa mẹ, một ngày nên bú 3 – 4 lần và ăn cháo 3 bữa. Đối với trẻ đã cai sữa thì cần đảm bảo bồi dưỡng đủ 500ml sữa bột cho con vì nguồn cung cấp canxi tốt nhất cho bé vẫn là sữa.

Các thành phần dinh dưỡng như tinh bột, chất đạm, vitamin và khoáng chất cũng rất quan trọng trong với bé ở giai đoạn này. Cần cung cấp cân đối các loại dinh dưỡng, tránh tình trạng thừa chất béo, thiếu đạm hay thiếu vitamin, điều này khiến cơ thể bé phát triển không đều. 

Một lưu ý nữa trong bữa ăn dinh dưỡng của các bé 20 tháng tuổi. Ba mẹ hãy tạo thời gian vui vẻ cho trẻ ăn và tuyệt đối không ép bé ăn, khi trẻ không muốn ăn nữa mà ba mẹ ép sẽ dẫn đến tình trạng trẻ sợ hãi vào bữa ăn sau, từ đó thành biếng ăn.

Giáo dục trẻ 20 tháng tuổi

20 tháng tuổi – một cột mốc quan trọng mà ba mẹ nào cũng cần lưu ý. Vậy cần dạy bé 20 tháng tuổi những gì để bé có thể phát triển một cách toàn diện? Dưới đây sẽ là một số việc ba mẹ cần theo dõi và đồng hành cùng con.

Dạy bé 20 tháng tuổi đánh răng

Ba mẹ nào cũng hiểu được tầm quan trọng của răng miệng, với các bé cũng vậy. Nhưng dạy bé đánh răng là cả một vấn đề. Ba mẹ hãy thử những mẹo hữu ích sau, có thể sẽ dễ dàng hơn trong việc dạy bé 20 tháng tuổi đánh răng đấy.

Chơi trò “bắt chước”: Trẻ nhỏ rất thích quan sát và bắt chước người khác. Bố mẹ hãy đánh răng cùng lúc với con để con có thể bắt chước các thao tác.Trò chơi “nhổ nước”: Biểu diễn ngậm một ngụm nước và nhổ ngay ra, sau đó ba mẹ hãy để bé lặp đi lặp lại hành động nhiều lần tùy thích.Cho bé đứng soi gương: Hãy bế bé lên ghế đứng lên để có thể quan sát được hình ảnh phản chiếu của mình trong tấm gương. Sau đó, vừa vui đùa, vừa cùng đếm những chiếc răng khi chải chúng.Chọn loại bàn chải, kem đánh răng hấp dẫn bé: Hãy lựa chọn loại bàn chải, hương vị kem đánh răng có màu sắc bé ưa thích, hay bàn chải có thể phát nhạc để dụ dỗ bé. Chỉ lấy lượng kem đánh răng cho bé bằng hạt đậu

*

Làm gì khi bé 20 tháng tuổi hay chống đối?

Ở cái độ tuổi dâng trào cảm xúc, bố mẹ có thể sẽ rất nản vì hành vi chống đối của bé. Bố mẹ nên hiểu rằng, đây chính là một dấu ấn đặc biệt mà bé nào cũng sẽ trải qua. Có thể khóc, hờn, dỗi, chống đối lại bố mẹ liên tục. Với hành vi như vậy của bé thì ba mẹ đừng quá gay gắt hay đánh mắng, nạt bé. Hãy đưa ra những câu hỏi cho bé sự lựa chọn như: “Con muốn đi tắm trước hay thu dọn đồ chơi trước?” “Con muốn mặc quần dài hay quần ngắn?”

Làm gì khi bé hay sờ vào vùng kín?

Trẻ ở độ tuổi này tò mò về mọi thứ từ môi trường trong tới môi trường ngoài và cơ thể cũng vậy. Có thể bố mẹ sẽ quan sát thấy những hành vi như: bé thường xuyên sờ vào vùng kín. Đừng lo, đây là một hành động rất bình thường ở các bé khi muốn tò mò và có nhu cầu khám phá cơ thể của chính mình. Nếu bé làm hành động này quá thường xuyên, ba mẹ hãy đề xuất con những hành động khác như đếm ngón tay, ngón chân.

Xem thêm: Tình cảm gia đình lớp 9 - top 3 bài luận về tình cảm gia đình đỉnh nhất

Xử trí khi bé 20 tháng tuổi đánh bạn

Hành động xảy ra tiếp theo có thể gặp ở trẻ 20 tháng tuổi chính là nhiều trẻ thường cắn thậm chí là đánh để gây chuyện với bạn. Điều này xảy ra khi trẻ muốn thu hút sự chú ý và muốn tìm kiếm cách cư xử mới. Đối với trường hợp này, bạn hãy kiên quyết nhắc nhở hành vi của con rằng đánh bạn là xấu, không được tái phạm. Bố mẹ không nên xử lý bằng cách đánh con vì như vậy khiến bé sẽ bắt chước giải quyết vấn đề một cách bạo lực. Hãy thường xuyên khen ngợi con để con tiến bộ và luôn làm gương tốt cho trẻ.

Trên đây là những chia sẻ chi tiết hướng dẫn ba mẹ cách dạy bé 20 tháng tuổi làm những gì. Hy vọng những thông tin này sẽ phần nào giúp ba mẹ thấu hiểu con hơn, đồng hành và chia sẻ cùng con suốt quãng thời gian kế tiếp. Chúc ba mẹ thành công

Tham vấn y khoa: Bác sĩ Nguyễn Thường Hanh · Nội khoa - Nội tổng quát · Bệnh Viện Đa Khoa Tỉnh Bắc Ninh


*

Bé 20 tháng tuổi biết làm những gì? Ở độ tuổi này, trẻ có thể:

Đi lại vững vàng. Chạy một mình mà không cần hỗ trợ. Leo bậc thang, mặc dù một số bé có thể chưa biết cách leo xuống. Vẫy tay chào. Tự cởi quần áo. Tập đạp xe 3 bánh. Tập dùng muỗng để tự xúc ăn. Một số trẻ có thể biết bật nhảy.

3. Sự phát triển nhận thức và ngôn ngữ của trẻ 20 tháng tuổi

Bé 20 tháng tuổi đã có thể nói được từ 25 đến 50 từ và sẽ sớm bắt đầu hỏi “Cái gì?” khi nhìn thấy mọi vật xung quanh. Bé cũng có thể sử dụng kết hợp hai từ và trả lời các yêu cầu bằng từ “Không”. Trẻ cũng hiểu được những chỉ dẫn của cha mẹ và làm theo khi được yêu cầu. Điều này là do vốn từ vựng của bé đã tăng lên. Do đó, nếu bạn nói những câu như “Con đưa quả bóng cho mẹ”, “Con nhặt cái này lên nhé”, bé có thể hiểu và làm theo. Bé 20 tháng có thể quan sát hành động cử chỉ của người lớn và bắt chước theo. Do đó, cha mẹ nên tận dụng thời điểm này để dạy con những thói quen tốt ngay khi bé còn nhỏ nhé. Nhiều trẻ cũng có thể bập bẹ theo một giai điệu nào đó.

4. Hành vi của bé 20 tháng tuổi

Trẻ 20 tháng tuổi dường như có những thay đổi về hành vi, chẳng hạn như:

Bé 20 tháng tuổi có nỗi sợ về sự chia ly: Ở độ tuổi này, trẻ có thể nhận thức rõ hơn về việc phải xa bạn và có thể “gây sự”, nhất là khi bé đói, mệt hoặc bị bệnh. Tốt nhất là mỗi khi phải xa bé, bạn nên nói cho bé biết, trấn an con rằng bạn sẽ quay lại và nói rõ thời gian cho bé hiểu, tạm biệt bé và duy trì thói quen này. Trẻ có xu hướng cư xử tồi tệ: Bé 20 tháng tuổi thường có những lúc cư xử tồi tệ, chẳng hạn như đánh, cắn hoặc xô đẩy bạn. Lúc này, cha mẹ cần bình tĩnh và nói với con rằng những việc ấy là không đúng. Lưu ý là tránh phản ứng thái quá hoặc sử dụng bạo lực với con.

Hoạt động khuyến khích sự phát triển của trẻ 20 tháng tuổi

*

Trẻ 20 tháng tuổi thể hiện tính tự lập thông qua những công việc và hoạt động đơn giản mà bé thấy cha mẹ hoặc anh chị làm. Trẻ cũng yêu thích các bài hát quen thuộc và có thể học tập thông qua các trò chơi. Dưới đây là một số hoạt động và trò chơi vui nhộn dành cho bé 20 tháng tuổi:


Vẽ bằng bút chì màu: Bạn có thể cùng con vẽ một đường thẳng, đường cong bằng bút chì màu. Kể tên các bộ phận trên cơ thể: Bé 20 tháng tuổi có thể kể tên được sáu bộ phận trên cơ thể, chẳng hạn như đầu, vai, đầu gối và ngón chân/ngón tay… Chơi với các hình khối: Trẻ 20 tháng tuổi vẫn đang rèn luyện kỹ năng xếp chồng và có thể xếp tối đa sáu khối chồng lên nhau. Cùng nhau làm việc nhà: Hãy để trẻ đặt thìa lên bàn, lau vết đổ và quét sàn bằng chổi nhỏ. Ở tuổi này, bé làm việc nhà giống như đang chơi trò chơi. Đọc sách cùng bé: Cha mẹ nên đọc sách cho bé 20 tháng tuổi mỗi ngày và khuyến khích bé chọn những câu chuyện yêu thích. Cho trẻ chơi trò chơi đóng kịch, giả vờ: Bạn có thể mặc cho con trang phục hóa trang, để con xây dựng pháo đài bằng gối hay biến hộp các tông thành tàu vũ trụ. Sau đó, cha mẹ hãy cùng con sáng tạo ra những câu chuyện tưởng tượng thú vị.

Chế độ dinh dưỡng cho bé 20 tháng tuổi

1. Bé 20 tháng tuổi nên ăn bao nhiêu là đủ?

Ở độ tuổi này, bé nên ăn 3 bữa ăn dặm/ngày kết hợp thêm 2 bữa phụ. Cha mẹ cần lưu ý cung cấp đa dạng thực phẩm cho chế độ dinh dưỡng của bé, đảm bảo bổ sung đầy đủ các nhóm thực phẩm chính cho con, bao gồm: nhóm đường bột, nhóm chất đạm, nhóm chất béo, nhóm vitamin và khoáng chất từ rau củ quả.

Ngoài ra, trẻ 20 tháng tuổi cũng cần được cho uống sữa mỗi ngày với khoảng 3 cữ sữa để bổ sung canxi, chất béo và các khoáng chất cần thiết khác.


2. Bé 20 tháng tuổi ăn được những gì?

*


Các loại thực phẩm tốt và cần thiết để giúp trẻ 20 tháng tuổi phát triển tốt và toàn diện gồm:

2.1. Sữa

Sữa là một trong những thực phẩm không thể thiếu trong chế độ dinh dưỡng của trẻ 20 tháng tuổi. Bé nên được bố mẹ cho uống khoảng 500ml sữa công thức chia làm 3 cữ mỗi ngày nhằm bổ sung đủ chất dinh dưỡng bên cạnh việc ăn dặm.

2.2. Các chế phẩm từ sữa

Các loại thực phẩm như phô mai, sữa chua, váng sữa, kem… đều là các món ăn ngon, nên có mặt trong chế độ ăn uống của trẻ 20 tháng tuổi. Thêm vào đó, chúng cũng chứa canxi và sắt cùng nhiều loại khoáng chất giúp con phát triển chiều cao, trí tuệ.

2.3. Trái cây

Bố mẹ nên tập cho bé 20 tháng tuổi ăn trái cây từ khi còn nhỏ để khơi gợi vị giác của bé và giúp con bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết như vitamin C, A, B, chất xơ, sắt… Những loại trái cây bé có thể ăn từ khi 20 tháng là: chuối, nho cắt đôi bỏ hạt, dưa hấu bỏ hạt, xoài chín, kiwi, táo, dâu tây…

2.4. Trứng

Trứng rất dễ chế biến thành biến thành nhiều món ăn khác nhau, từ cháo trứng, trứng hấp, chiên… Loại thực phẩm phổ biến này còn cung cấp protein, chất béo tốt, vitamin D… giúp đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng cho trẻ 20 tháng tuổi.

2.5. Chất béo tốt

Các chất béo tốt như dầu dừa và dầu quả bơ, dầu mè, dầu ô liu, dầu gấc đóng vai trò quan trọng trong chế độ ăn của trẻ 20 tháng tuổi. Đây là nguồn cung cấp chất béo, tạo ra năng lượng dự trữ giúp cơ thể bé hoạt động tốt.

2.6. Rau củ

Trong chế độ dinh dưỡng cho bé 20 tháng tuổi, bố mẹ đừng bỏ qua các loại rau củ để phòng tránh táo bón ở trẻ nhỏ, đồng thời cung cấp cho bé lượng khoáng chất cần thiết. Các loại rau củ quả tốt cho bé 20 tháng tuổi gồm:

Khoai tây Cà rốt Hạt chia Các loại đậu Bắp cải Súp lơ Cải thìa 2.7. Thịt

Các loại thịt, bao gồm thịt bò, thịt heo, thịt gà… đều nên thay phiên xuất hiện trong thực đơn dinh dưỡng của bé 20 tháng tuổi bởi bé trong độ tuổi này thường rất hiếu động, cần được cung cấp đủ protein, năng lượng.

Giấc ngủ của bé 20 tháng tuổi

*

Nhiều cha mẹ thắc mắc không biết trẻ 20 tháng tuổi cần ngủ bao nhiêu? Câu trả lời là hầu hết bé 20 tháng tuổi cần ngủ khoảng 11-12 giờ vào ban đêm, cộng thêm một giấc ngủ ngắn khoảng 1,5-3 giờ vào ban ngày. Nghĩa là, bé cần ngủ tổng cộng khoảng 13-14 giờ mỗi ngày.

Mặc dù vậy, cha mẹ đôi khi có thể bắt đầu thấy con thức giấc trong khi đang ngủ nhiều hơn. Nguyên nhân có thể là do quá trình mọc răng hoặc bệnh tật khiến trẻ khó chịu. Tình trạng này cũng có thể do một kỳ nghỉ hoặc một chuyến du lịch khiến thói quen ngủ của bé bị thay đổi.


Dạy trẻ vệ sinh cá nhân sạch sẽ, bắt đầu từ việc rửa và lau khô tay cùng nhau. Cùng trẻ tập đánh răng để bảo vệ sức khỏe răng miệng của bé. Nha sĩ thường khuyên trẻ 20 tháng tuổi sử dụng một ít kem đánh răng có fluoride. Sau một thời gian, bé có xu hướng muốn tự đánh răng mà không cần cha mẹ trợ giúp. Hãy để bé tự trải nghiệm, sau đó bạn có thể yêu cầu/hỗ trợ bé đánh răng lại lần hai để đảm bảo sạch sẽ. Đảm bảo an toàn cho bé trong quá trình bé vận động chẳng hạn như rào cửa sổ lầu cao, cố định vật dụng nặng… Hạn chế cho bé 20 tháng tuổi sử dụng các thiết bị điện tử như tivi, điện thoại, máy tính… Việc cho trẻ sử dụng thiết bị quá sớm có thể có tác động tiêu cực đến trí nhớ ngắn hạn và khả năng tập trung của trẻ. Nó cũng có thể làm chậm quá trình phát triển ngôn ngữ và làm xáo trộn giấc ngủ của trẻ.

Nếu trẻ 20 tháng tuổi chưa biết nói thì sao?

Trẻ 20 tháng tuổi chưa biết nói có thể xuất phát từ việc bé vẫn chưa thật sự sẵn sàng. Tuy nhiên, một số lý do chính cho vấn đề chậm nói như sau:

1. Bé 20 tháng tuổi nghe không được

Tình trạng khiếm thính hoặc các vấn đề về tai như nhiễm trùng có thể khiến bé 20 tháng tuổi chưa biết nói do con bị cản trở bởi việc tiếp xúc với âm thanh ngay từ khi lọt lòng. Trẻ nghe không rõ có thể gặp khó khăn trong việc phát âm cũng như hiểu, bắt chước và sử dụng ngôn ngữ.

2. Bé 20 tháng tuổi gặp vấn đề khoang miệng

Nếu khả năng nghe của bé 20 tháng tuổi tốt, phản ứng lại mỗi khi bố mẹ gọi tên nhưng vẫn gặp khó khăn trong việc tập nói thì đây có thể là do miệng hoặc lưỡi của bé có vấn đề.

Các khiếm khuyết về miệng bao gồm các vấn đề với lưỡi hoặc vòm miệng, chẳng hạn như dính dây thắng lưỡi hoặc hở hàm ếch.

Thế nên câu trả lời cho thắc mắc “Trẻ 20 tháng tuổi chưa biết nói, phải làm sao?” là cần xác định chính xác nguyên nhân của việc bé chưa biết nói là do đâu. Nếu nguyên nhân không thuộc hai vấn đề kể trên, mà chỉ là do bé chậm nói, cha mẹ cần dành nhiều thời gian chơi và giao tiếp cùng con.

Hy vọng với những thông tin được chia sẻ trong bài, bạn đã nắm được các mốc phát triển cơ bản của bé, biết cách chăm sóc bé tốt nhất.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *